Počítačové kurzy, manažérske kurzy, obchodné školenia a kurzy rozvoja osobnosti. Renomované školiace a certifikačné centrum v Bratislave

Vyberte váš jazyk

02/55 410 308
0
ISO 9001 ISO 20000 ISO 27001

Kurz Time a Stres management pre asistentky

Kurz Time a Stres management pre asistentky

Môže byť asistentka pánom svojhu času? Ak vás zaujíma odpoveď na túto otázku, ste tu správne. Pozrieme sa na to, ako správne hospodáriť s časom, čomu sa venovať, ako zosúladiť potreby vlastné s potrebami okolia. Na problematiku času sa pozrieme z patričnej hĺbky i z nadhľadu. V druhej časti sa zamerame na stres v živote asisitenty. Ako ho eliminovať, no i zvládať. Dostanete praktické tipy na budovanie vlastnej odolnosti voči stresu, vyskúšate si vybrané relaxačné techniky.

Minimálne vstupné vedomosti: Nepredpokladajú sa žiadne konkrétne vstupné vedomosti.

Termíny kurzov Time a Stres management pre asistentky
Denné kurzyDenné kurzy (1 deň): 09:00 - 15:00
31.05.2024
- 31.05.2024
Bratislava
Prihlásiť sa
Absolvujem ONLINE

12.07.2024
- 12.07.2024
Bratislava
Prihlásiť sa
Absolvujem ONLINE

23.08.2024
- 23.08.2024
Bratislava
Prihlásiť sa
Absolvujem ONLINE

04.10.2024
- 04.10.2024
Bratislava
Prihlásiť sa
Absolvujem ONLINE

15.11.2024
- 15.11.2024
Bratislava
Prihlásiť sa
Absolvujem ONLINE

Víkendové kurzyVíkendové kurzy (1 deň): 09:00 - 15:00
08.06.2024
- 08.06.2024
Online kurz s lektorom na živo
Prihlásiť sa

03.08.2024
- 03.08.2024
Online kurz s lektorom na živo
Prihlásiť sa

28.09.2024
- 28.09.2024
Online kurz s lektorom na živo
Prihlásiť sa

23.11.2024
- 23.11.2024
Online kurz s lektorom na živo
Prihlásiť sa

Cena kurzu: 195.00 / 234.00 EUR s DPH
Získajte zľavy!

Kurz je možné absolvovať bezplatne cez program Zručnosti pre trh práce

Príručka je v cene školenia.

Osnova školenia Time a Stres management pre asistentky

    Hospodárenie s časom

  • Proaktivita a reaktivita
  • Predvídanie
  • Plánovanie
  • Disciplína
  • Kontrola
  • Efektívne rozdelenie dňa: organizácia a koordinácia(ToDoList, Matica TM, Start, Stop, Continue List,Time management a technológie)
  • Perfekcionizmus

  • Pozitíva i úskalia
  • Vysporiadanie so stresom

  • Eliminácia záťažových situácií
  • Budovanie odolnosti
  • Prvá pomoc v stresových situáciách
  • Relaxačné techniky

Zobraziť všetky kurzy z kategórie Kurzy pre asistentky

Neváhajte nás kontaktovať ohľadom ďalších informácií a požiadaviek na kurz Time a Stres management pre asistentky:

Kontaktujte nás

Meno:
E-mail:
Telefón:
Predmet správy:

Správa:

Hodnotenia kurzu Time a Stres management pre asistentky

Pečať finančnej stability